不倫する男性たちの本音!男性心理や不倫男の悩みまで紹介

不倫 悩み

つい不倫関係に陥ってしまい、今先の見えない未来に不安を抱く男性の方はここで1度心の整理を行ってみませんか?

男女のもつれは長引くほど泥沼化してしまい、冷静な判断がつかなくなります。

ここでは男性が不倫に陥る心理や解決方法、さらに不倫の悩みに特化した解決のプロまで紹介するのでぜひ参考にしてください。

不倫する男性の心理

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男性は、大きなリスクがあると知りながらも、なぜ不倫をしてしまうのでしょうか。

それは、不倫には足を踏み入れたくなる甘い蜜があるから。

理由によっては一過性の出来事で済むもの、ただの不倫では終わらなくなるものがあります。

わかりやすく言えば、欲求解消とそうでない人と大きく分かれるということです。

今不倫の真っ只中にいる人は、どのような理由で踏み入れてしまったのか考えてみてください。

妻とうまくいっていない

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不倫する男性の大半が、”妻とうまくいっていない”ことを理由にあげています。

年齢が上がるほど夫婦生活の頻度が下がる傾向があり、結婚生活が長くなるほどマンネリ化しやすいです。

妻とのセックスがマンネリ状態であると夫婦関係もギクシャクしてしまい、つい誘惑に負けてしまうことも。

日本は世界的に見てもセックスレス大国とも呼ばれる国なので、性生活に不満を持っていない夫婦の方が珍しいといえるでしょう。

不満を持つのはもちろん男性ばかりではなく女性側も同じ。

しかし女性は、育児や家事のため外を出歩く機会になかなか恵まれません。

男性の方が不倫率が高いのは、女性は単純に不倫するチャンスが少ないからです。

体だけの関係

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つい魔が差してしまい、体だけの関係に陥ってしまった人もいるでしょう。

軽い気持ちで不倫行為に走ってしまう男性の多くが、体だけの関係という遊び程度の感覚。

いわゆるセフレという性のはけ口のための関係です。

職場の部下といい雰囲気になりそのまま、出会い系や風俗を利用した、などきっかけは色々あります。

最近では”体の関係あり”のパパ活女性も急増し、SNSで知らない女性と簡単につながれる世の中。

誘惑に負けない方が難しく、欲求のまま軽い気持ちで足を踏み入れてしまいやすいため抜け出せなくなる男性が多いのです。

妻ではない女性と欲望を満たすまでのスリルはたまらないものがあるでしょう。

1回だけのつもりが、気づけば5回、10回と不倫の沼にハマってしまうものです。

不倫相手が純粋に好き

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単なる浮気ではなく、純粋な恋愛の男性もいます。

性のためではなく、ただそばにいるだけで幸福感を感じているのがこのパターン。

不倫問題で最もこじれるケースです。

妻のことを愛するのと同じように、別の女性を愛してしまっているため体だけの問題ではなくなっているのが大きなポイント。

すっかり妻への愛情を失っている男性もいますが、中には「どちらも愛している」という場合も

ただ日本は一夫多妻制ではなく、もちろん不倫関係が許される国ではありません。

相手の女性と愛し合ってしまっている場合は、妻の元に戻れない可能性があることも忘れないでください。

不倫する男性の悩み

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”ただの浮気”では済まされないのが不倫の怖さ。

不倫関係に陥っている男性は、精神的に大きな負担を感じているのではないでしょうか。

これからのこと、不倫相手とのことについて次のような悩みを抱えいるのではないでしょうか。

不倫相手と会った後、家に帰ってバレないか不安

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不倫する男性の最大の悩みといえば、妻にバレないか。

不倫相手と会った後、ホテルから自宅へ帰宅した後妻にばれないかどうかという問題。

ばれなければ揉めることもなく、不倫関係も家庭も継続させられます。

しかし世の中そう甘くはありません。

何年も夫婦生活を共にしてきた妻が、夫の異変に気付かない訳がないのです。

いつもと違う匂いをまとってたり、違和感を感じる帰宅時間、どこかよそよそしい態度から何かしらを勘付いてしまうかもしれません。

もし家族と距離を感じているのなら、すでに真実を確かめようと動いている可能性もあります。

たった1度の不倫であっても油断は危険。

早めに何らかの手を打つ必要があるでしょう。

いつまで不倫関係を続けるのか

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不倫という甘い蜜の味にはまると簡単には抜け出せません。

1度だけのつもりが、気付けば月に1・2度会う関係に溺れてしまいやすいのが不倫の怖いところ。

関係をズルズルと継続してしまうと、見切りの付け方がわからなくなってしまうもの。

会う回数を重ねるほど不倫相手が心の拠りどころとなり、さらに別れが惜しくなってしまいます。

不倫相手と最初から割り切った関係を約束していれば、別れの際に揉めることは避けられるでしょう。

しかしそうでない場合は別れ話でこじれてしまい、泥沼化へと発展する可能性があります。

もしもばれてしまえば不倫相手も巻き込むことになり、社会的責任を追うことになってしまうのでかなり苦しい状況に。

不倫相手のことが好きという罪悪感

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遊びではなく、本気で不倫相手のことを好きになってしまうほど悩みは深まります。

妻がいながらも、ほかの女性を好きになってしまった罪悪感はとても大きいでしょう。

不倫相手と会った後は、その気まずさから妻と目を合わせることができないのではないでしょうか。

結婚生活が長い男性ほど、ほかの女性と関係を持つことに大きな刺激を感じるはずです。

不倫相手のことを本気で好きになってしまうと、別れることが考えられなくなってしまいます。

しかし不倫関係を継続させることはできません。

妻と不倫相手のどちらかを選ぶ日は必ずやってきます。

不倫相手に妻と別れてほしいと言われている

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ただの遊びで終わらせるはずが、不倫相手が本気になるケースもよくあります。

不倫相手からいつ別れるの?離婚しないの?と迫ってくる場合は、自分が巻いた種とはいえ非常に厄介です。

関係を絶ちたくても、そう簡単に離れることはできません。

逆上した不倫相手が妻へ何らかの攻撃を仕掛けるかもしれず、関係はますます泥沼化してしまうでしょう。

もしも自宅に不倫相手が押し寄せてくれば、妻や子供に被害が出てしまう危険もあります。

「こんなことなら手を出すんじゃなかった……」と後悔しているかもしれません。

まさに誰にも相談できない悩みですが、1人では到底解決できない問題です。

最悪の事態を迎えないためにはどうすべきか、相談できる場所を探すことを考えた方が良さそうです。

不倫の悩みを解決する方法

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答えが出せないのが不倫の悩みの辛いところ。

不倫相手と妻との間で揺れ動いている状況は、早めに関係を終わらせるべきでしょう。

ただし、状況によっては違う道を選ぶことになります。

今後の行方を決断できない男性は、ここでご紹介をする不倫の悩みを解決する方法をぜひ参考にしてください。

そして自分が進むべき道を選んでいきましょう。

不倫相手と別れる


参照元サイト

遊び半分だった、体目的だったのならきっぱり別れるべきです。

不倫は相手の女性の社会的地位も失いかねないことを再認識してください。

もしも不倫相手が既婚女性なら、さらに失うものが増えてしまいます。

1日でも早く別れることがお互いのためになり、泥沼化を避ける最も近い道です。

不倫目的で出会った相手ならば、きっぱり別れの宣言をして連絡を絶ちましょう。

危険なのはそうではない、職場の人や友人や元恋人などの女性。

別れ話を切り出すと引き止められる、逆上する可能性がある相手なら徐々に連絡を絶って自然消滅させるという手段もあります。

いずれにしても、不倫相手が簡単に別れを受け入れることはありません。

相手が自宅を知っている場合は、引っ越しをする覚悟も必要です。

離婚する

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妻よりも不倫相手への想いが大きいことに気づいたなら、きっぱりと離婚をしましょう。

不倫関係を続けても誰も幸せにはなりません。

妻にとって自分よりも不倫相手を愛している事実は、受け入れがたいほど悲しいものです。

たとえ不倫相手と別れて妻と婚姻関係を続けても、妻が負った心の大きな傷が消えることはないでしょう。

不倫相手を愛してしまった男性が、もう1度妻のことを愛することなどできるでしょうか?

子供がいる人は気持ちが揺らいでしまうでしょうけど、不倫相手を選ぶということは子供との別れも決意しなければなりません。

不倫が原因で離婚する場合は2人で話し合うと大きくこじれる危険があります。

慰謝料や養育費や親権など大きなトラブルになりかねない内容を取り決める必要が出てくるため、裁判所や弁護士に間に入ってもらいます。

妻が納得するまで時間がかかることも予想した上で、離婚協議にて進めてください。

信頼できる不倫経験者に相談する

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不倫の悩みは未来が見えず、1人で考えても答えは出ないものです。

もし身近に不倫経験を持つ友人や知人がいたら、1度相談に乗ってもらうことで今後の参考になることがあります。

できれば同じ気持ちがわかる男性を選んで相談すべきでしょう。

ただし、信頼できる友人や知人とはいえ、周囲に広まってしまうリスクはゼロではありません。

人間うっかり口を滑らせてしまうことがあります。

絶対に知られたくない不倫の事実は、そう簡単に打ち明けるべきではないでしょう。

不倫カウンセラーに相談する

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答えを出せない複雑な悩みは、プロの力を借りてることもひとつの手です。

とくに不倫という重い悩みこそ、冷静な判断が問われます。

カウンセラーは男女問わず、いろいろな相談を受けてきたプロです。

不倫に悩む男性におすすめのカウンセラーがいるので、ぜひ具体的なアドバイスを聞いてみてください。

エキサイトお悩み相談室

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エキサイトお悩み相談室は、自宅から24時間いつでもプロのカウンセラーに悩みを聞いてもらえるサービス。

130名ものカウンセラーが在籍しているので予約なしでも利用できます。

人に言えない人生の悩みにも親身に耳を傾け、前向きになれるアドバイスを授けてくれます。

都合や事情によって電話相談しにくい人はメール相談でも可。

1分150円程度から、メールは1通3,000円程度です。

初めての人は初回特典1000円割引きが利用できるので、ぜひお試しください。

西郷理恵子 カウンセラー

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料金 電話相談 1分210円
経験歴 12年
資格 恋愛・結婚・性カウンセラー
相談内容 恋愛・不倫・浮気・性の悩み・行動心理

西郷理恵子カウンセラーは、12年以上の経歴と相談件数1万件以上の実績がある先生です。

先生の元には恋愛や不倫や性に悩む男女が集中し、前向きに考えることができたという相談者からの声が多く見られます。

女性カウンセラーですが、男性からの相談も多く経験しているので話しにくさを感じさせません。

本当に困っている人に親身に、かつ明るくアドバイスを送る先生です。

1人で思い詰めるよりも、プロのアドバイスを受ける方向で検討してみてください。

【口コミ】

評価:★★★★☆ 4.0

職場の部下と不倫関係になり、別れる方法を知りたくて相談しました。話しにくい内容なのでつい口ごもってしまいましたが、先生が親身に聞いてくれたおかげで心が軽くなりました。自分の過ちに目をそらさず、彼女と妻ときちんと話をしていきます。女性視点からの意見も聞くことができたので、あえて先生を選んで良かったです。今後どうなるか正直な所わかりませんが、しっかり誠意を伝えていこうと思います。

〈42歳 男性 広告代理店〉

トークCARE

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引用:トークCARE

トークCAREは、LINEが提供する相談サービス。

約200名のカウンセラーが在籍し、24時間思い立ったときに悩みを聞いてもらえます。

料金はLINEチャットで1分100円から、電話なら1分130円からとリーズナブルな所も大きな魅力。

不倫の相談をするなら、恋愛や人間関係が得意なカウンセラーをおすすめします。

堺屋大地 カウンセラー

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引用:トークCARE

料金 チャット相談 1分100円~

電話相談 1分130円~

資格 恋愛カウンセラー
相談内容 恋愛

堺屋大地カウンセラーは、メディアや雑誌でも活躍する恋愛コラムニストです。

中高時代に非モテだった経験から恋愛論を展開し、ナンパ師としての顔も持っている方です。

複雑な恋愛や夫婦の悩みに対して、ハッキリとわかりやすくアドバイスを投げかけながらも相談者に寄り添う所に大きな反響を読んでいます。

女性より男性カウンセラーに聞いてほしいという方にもおすすめです。

不倫の悩みは1人で悩まず相談も

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不倫という過ちを犯してしまったとしても、歩むべき道があります。

誰にも言えない悩みを抱え続けるよりも、プロの意見を聞く価値はきっとあるはずです。

不倫に悩む男性はぜひ、不倫トラブルを得意とするカウンセラーに心の内を打ち明けてみてはいかがでしょうか。

きっとどちらの道に進むべきか、答えが見つかるはずです。

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